Unikanie chorób przez kobiety w ciąży
Trudno jest uniknąć chorób przez długi okres ciąży. Zwłaszcza w porze jesienno-zimowej aura sprzyja przeziębieniom i grypie. Matka spodziewająca się dziecka powinna szczególnie zadbać o zdrowie swoje chroniąc w ten sposób nie tylko siebie ale i maleństwo w jej brzuchu.
Wszelkie choroby w tym okresie (a szczególnie w pierwszym trymestrze) są szczególnie niebezpieczne, głównie ze względu na fakt iż kobieta w ciąży, nie powinna przyjmować wielu leków. Konsultacje lekarskie są konieczne jeśli jednak zajdzie konieczność przyjmowania lekarstw.
Na szczęście większość objawów w początkowym stadium można zwalczać domowymi środkami.
W pozbyciu się kataru bardzo skuteczny jest czosnek i cebula. Zawierają one substancje o działaniu podobnym do antybiotyków dzięki czemu są bardzo skutecznym sprzymierzeńcem w walce z dolegliwościami. Nos zakraplać można solą fizjologiczną lub roztworem wody morskiej. Wysoką skutecznością wykazują się też inhalacje.
Kaszel jest bardzo niebezpieczny, ponieważ spowodowane przez niego skurcze mogą spowodować przedwczesny poród. Ulgę przy kaszlu suchym może przynieść roztwór z siemienia lnianego lub sok z cytryny z oliwą z oliwek. W walce z mokrym kaszlem pomocny jest syrop z czosnku. Ulgę dają również inhalacje z rumianku. Nie należy stosować syropów zawierających kodeinę ponieważ mogą doprowadzić do uszkodzenia płodu.
Zbawienny wpływ dla bolącego gardła przyniesie płukanie go wodą z solą lub wywarem z szałwii. Na ból gardła mogą być stosowane także tabletki dostępne w aptekach. Jednak przed zażyciem należy upewnić się czy na ulotce dołączonej do opakowania nie ma wymienionych przeciwwskazań do zażywania ich w okresie ciąży. Jeśli prócz bólu gardła wystąpiła gorączka może być to oznaka anginy. W takim przypadku należy koniecznie odwiedzić lekarza.
Gorączka jest niezwykle niebezpieczna dla maleństwa. Jeśli przekroczy ona 38 stopni kobieta powinna niezwłocznie obniżyć temperaturę ciała. Skuteczny jest chłodny prysznic lub kąpiel. Nie wolno natomiast schładzać się zimną wodą ponieważ może być to równie niebezpieczne dla płodu jak gorączka. Kobieta powinna w tym czasie przyjmować więcej płynów. Stosować można również wywary obniżające temperaturę i wzmagające potliwość (np. wywar z lipy).
Jeżeli pojawiły się dreszcze, wysoka gorączka, bóle mięśni lub z nosa sączy się ropna wydzielina należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Poważna infekcja jest niebezpieczna dla płodu i może niekorzystnie wpłynąć na przebieg ciąży. Lekarz po badaniu powinien zapisać leki które będą w pełni bezpieczne dla dziecka.
Dobrym rozwiązaniem dla matki może okazać się szkoły rodzenia. Położna, ginekolog wyjaśnią na zajęciach z jakimi problemami zdrowotnymi może spotkać się matka i jak skutecznie może sobie z nimi poradzić. Przedstawią również przebieg porodu i przygotują matkę do opieki nad dzieckiem.
Jeśli kobieta zadbała o odpowiednią opiekę pozostaje tylko wybrać odpowiednie dla dziecka imię. Znaczenie imion wybranych przez matkę można znaleźć np. na wielu stronach internetowych.